Vase mit pinken Kirschblüten vor einer Wand mit einem Wandbild, Schatten der Blüten an der Wand. Das Licht scheint durchs Fenster. Hoffnung und The Art of Coming Back.

Über Mich

Eine Frau mit Brille sitzt auf einer gepolsterten Bank vor einem weißen Hintergrund. Sie trägt eine grüne, karierte Bluse und eine Halskette. Sie lächelt in die Kamera.
Stein-Stapel, Teelicht, weiße Schale mit rosa Blüten, auf hellem Hintergrund - The Art of Coming Back.

Was findest du hier für dich?

Dieser Blog ist für dich, wenn du schon mal hingefallen bist. Und wieder aufstehen willst.

Er ist für dich, wenn du dich nach einer Krise wieder erholst und Inspiration für ein Leben danach suchst.

Inspiration durch Meditation, Yoga und Kreativität.

Nach einer Krise bin ich selbst wieder aufgestanden, und möchte hier meine Erfahrungen teilen. Erfahrungen über Rückschläge aber auch über Fortschritte. Über Inspirationen auf dem Weg zu mehr Glück und dem Leben im Jetzt.

Mir persönlich haben Yoga, Meditation und Kreativität wieder zurück ins Leben geholfen. Darum soll es hier auch gehen.

Ein sonnendurchfluteter Raum mit einem weißen Wand, auf dem ein abstraktes Kunstwerk in warmen Orangetönen hängt. Im Vordergrund steht ein großer, runder, beige Korb-Vase mit getrockneten Pampasgras, daneben eine weiße Vase mit Zweigen mit weißen Blüten auf einem kleinen, holzfarbenen Stuhl. Auf dem Boden liegt ein runder, hellbeiger Teppich.

Wie kam ich hierher?

Hallo, ich bin Barbara. Nach einem Burnout fand ich den Weg zurück ins Leben. Dabei geholfen hat mir Yoga, als ich eine Yogalehrausbildung begann.

Ich nutze Kreativität jeden Tag für mich, um mir etwas Gutes zu tun und mich auszudrücken. Ich bin beruflich Social Media Managerin und auch Webdesignerin.

Ich begrüße dich auf meiner Seite und hoffe, du findest hier, was du suchst.

Liebe Grüße

Barbara

Februar 2026

Liebe und Mitgefühl sind die Grundlagen für ein friedvolles und erfülltes Leben.

– Thich Nhat Hanh

Weiße Blüten in einer braunen Schüssel mit Steinen daneben, auf einer cremefarbenen Oberfläche.

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