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Wiederaufblühen nach der Krise
Lass dich inspirieren und behandle deine Gedanken mit Bedacht. Als GedankengärtnerIn entscheidest du selbst, welche du nährst.
Lachyoga und Heulyoga
Lachen und Weinen liegen so nah beieinander. Bei Burnout erlaubt man sich häufig keinen Humor, und sieht ihn auch nicht. Hier sind Yogaübungen aus dem Lachyoga- und dem Heulyoga, die deine Gefühle fließen lassen können.
Blühzeit
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